• Qui suis-je?

    Juste un petit mot pour rassurer celle ou celui qui vont lire les billets concernant la méditation.
    Je pratique la méditation depuis 10 ans en Thaïlande.
    Mes maîtres m'ont enseigné la méditation Samatha et depuis peu je suis entré dans la médiation Vipassana.
    Dans ce blog je souhaite aider les personnes qui pratiquent la méditation ou qui souhaitent pratiquer.

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